Pole Sport & Akrobatik
Pole-Sport und Acro-Yoga, ab 18 Jahre.
Zwei Angebote: Pole-Akrobatik und Acro-Yoga. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse — egal ob groß oder klein, Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, bei uns bist du willkommen. Muskelkater und blaue Flecken sind am Anfang normal.
Acro-Yoga befindet sich aktuell im Aufbau: derzeit nur freie Trainings und Workshops, keine feste wöchentliche Zeit.
Pole-Sport: Ganzkörpertraining an der Stange, montags 18:00–19:30 Uhr, ab 18 Jahre (flexibel nach Erfahrung). Unterrichtet von Sara und Lisa. Für Junggesellinnenabschiede oder private Gruppen sind Workshop-Termine nach Absprache möglich — einfach über Kontakt anfragen.
Gruppen und Zeiten
Alle Trainings in der Sport- und Mehrzweckhalle, wenn nicht anders angegeben.Zweimal kostenlos mittrainieren, dann entscheidest du.
Sportkleidung genügt, spezielle Ausrüstung leihen wir. Die Übungsleitung meldet sich innerhalb von zwei Tagen bei dir.
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